معرفی و آشنایی با خواص گیاه دارویی اسفرزه
دانه های اسفرزه یا پسیلیوم دانه های قایقی شکل به طول 3 میلیمتر به رنگ خاکستری یا قهوه ای روشن است این دانه ها محصول گیاه اسفرزه (plantago ovata forsk) (اسپرزه) یا اسپغول از تیره بارهنگ (Plantaginaceae) هستند. اسفرزه گیاهی است علفی یکساله با ساقه های کوتاه و برگ های باریک و دراز و نوک تیز است. این گیاه بومی جنوب ایران است. و گیاه اسفرزه موجود در بازار گیاهان دارویی ایران از هند و پاکستان نیز وارد می شود دانه های اسفرزه به دلیل وجود لایه های موسیلاژی به عنوان ملین و درمان کننده بواسیر کاربرد دارند
نام های دیگر این گیاه، اسپرزه،بزرقطونا، اسبرزه، شکم پاره، اسفیوس ، قارنی یاروق ، اسفیدش، حشیشه، البراغیث، سفیدخوش، قارنی یارخ، بذرقطور، تبکو، برغوشی و بذر قطونا می باشد.
- درمان یبوست با گیاه اسفرزه ملین و نرم کننده شکم
دانه های اسفرزه به دلیل وجود لایه های موسیلاژی به عنوان ملین و نرم کننده شکم کاربرد دارن به همین دلین در درمان یبوست بسیار مفید هستند
- اسفرزه عالی برای درمان بواسیر و همورویید
دانه های اسفرزه به دلیل دارا بودن لایه های موسیلاژی و داشتن فیبر زیاد به حرکت مواد غذایی در روده کمک می کند و باعث نرم شدن مدفوع می شود
دانه های اسفرزه مفید و تاثیر گذار در کاهش وزن و لاغری !
مکانیزم اثر اسفرزه در لاغری به عنوانه چربی سوز نیست. اما تاثیر اسفرزه در لاغری و کاهش وزن چیست ؟ دانه های اسفرزه چربی سوز نیستند اما باعث کاهش جذب چربی در بدن می شوند به این صورت کرد که پسیلیوم باعث بهبود حرکت غذا در روده می شود و بدن فرصت کمتری برای جذب چربی دارد.
لایه موسیلاژی تخم اسفرزه با بهبود هضم مواد غذایی و کم کردن جذب آن ها و بخاطر داشتن فیبر زیاد و حجیم شدن در معده باعث ایجاد حس سیری به کاهش وزن کمک می کنند.
برای بهرمندی از این خاصیت اسفرزه را بیست دقیقه قبل از غذا مصرف کنید
- اسفرزه سنگ کیسه صفرا درمان و دفع می کند
2 قاشق غذاخوری پلیسیوم را یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید. آن ها را کاملا هم بزنید تا ته نشین نشوند و 2 بار در روز بنوشید و این درمان را به طور منظم دنبال کنید تا این که به طور کامل درمان شوید.
- درمان خارش ناحیه واژن با اسفرزه یا پسیلیوم
برای استفاده از خاصیت رفع خارش ناحیه های واژینال ، اسفرزه را با میوه عناب در آب بخیسانید و به صورت خوارکی صبح ناشتا مصرف کنید.و به صورت خارجی ناحیه خارش را با آن شستشو دهید
دیگر خواص عالی گیاه اسفرزه
- کاهش فشار خون
- درمان کولیت معده
- ضد زخم روده و معده
- ضد حرارت و عطش
- ضد خونریزی سینه
- درمان کلسترول بالا
در چه مواردی نباید از اسفرزه استفاده کنیم ؟
تحقیقات در مورد استفاده اسفرزه در هنگام باداری کامل نشده پس مصرف اسفرزه در هنگام بارداری ممنوع می باشد
کسانی دچار نفخ و درد معده هستند باید با احتیاط و با مشورت پزشک مصرف کنند
کسانی داری مشکلات کلیوی هستند هم حتما قبل از مصرف اسفرزه مصرف با پزشک مشورت کنند
«برای دریافت مشاوره و یا اطلاعات بیشتر می توانید از طریق آی دی تلگرام panjnoosh_raf و یا تماس با شماره تلفن 91304714-021 اقدام نمایید.»
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.