برگهای سبز و چرمی شکل با کناره های مواج و اسانسی خوشبو است که ان درخت از تیره برگ بو (Lauraceae) یا حب الغار بدست می آید. درخت مذکور بومی نواحی مدیترانه و اروپای جنوبی است و در زمان قاجاریه به ایران وارد شده است . برگهای چرمی بزرگ و متقابل آن که کناره های چین دار داشته و همیشه سبز دیده می شوند از مشخصات عمده آنست.
حب الغار به علت همیشه سبز بودن ، در اکثر باغات شمال و مرکز ایران کاشته می شود.
خواص برگ بو خشک
کاهش اضطراب
زمانیکه شما برگ لاورل می خورید ، زمانیکه در دهانتان می جوید باعث ترشح موادی در دهان می شوند که می توانند همانند یک مسکن بی ضرر در بدن موثر باشند و استرس را بطور چشمگیری کاهش دهند . با این حال مراقب باشید که تا مقدار معینی از این گیاه بخورید ، زیرا زمانیکه بیشتر از حد معین بخورید ممکن است برای شما منجر به ایجاد برخی مسائل فیزیکی شود .
درمان بی نظمی قاعدگی و پریود
مصرف منظم این محصول به صورت خوراکی برای درمان بی نظمی قاعدگی و پریود مفید می باشد.
درمان دیابت
بر اساس نتایج تحقیقات انجام شده در ایالات متحده، مصرف 1 تا 3 گرم در هر روز ممکن است در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مفید باشد.
کاهش کلسترول بد خون
روتین موجود در برگ بو دیواره ی مویرگ های قلب را تقویت می کند و اسید کافئیک موجود در آن می تواند به کاهش کلسترول بد خون کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد.
تعرق و تب بر
دم کرده آن که با جوشاندن ۳ برگ در یک لیوان تهیه می‌شود، تعریق ایجاد می‌کند و تب را کاهش می‌دهد.
طریقه تهیه دمنوش
برای تهیه چای برگ بو(حب الغار)، می توان برای هر فنجان آن، 5 گرم برگ بو را به مدت 15 دقیقه در آب جوش دم کرده و روزانه بعد از هر غذا با عسل آمیخته و نوشید.
موارد منع مصرف
برگ بو معمولا حساسیت ایجاد نمی‌کند و به‌عنوان ماده‌ای حساسیت‌زا معرفی نشده است ولی مواردی از اگزما، التهاب و مشکل پوستی بعد از استعمال این گیاه گزارش شده است. اگر به سایر گیاهان خانواده‌ی برگ‌بوئیان (Lauraceae) حساسیت دارید، احتمالا به برگ بو نیز حساسیت خواهید داشت.
«برای دریافت مشاوره و یا اطلاعات بیشتر می توانید از طریق آی دی تلگرام panjnoosh_raf و یا تماس با شماره تلفن ۹۱۳۰۴۷۱۴-۰۲۱ اقدام نمایید.»
Reviews
There are no reviews yet.