آشنایی با زیتون
زیتون میوه‌ای است پرخاصیت که از روغن و برگ آن استفاده هایی فراوان می‌شود و در درمان بسیاری از بیماری‌ها کاربرد دارد به همین چهت تصمیم گرفتیم این محصول را در فروشگاه اینترنتی صنایع تولیدی پنج نوش رفسنجان قرار دهیم تا از خواص درمانی آن بهره برده و از طعم بسیار خوب آن لذت ببرید.
از لحاظ تاریخی، عصاره برگ زیتون برای پیشگیری یا درمان التهاب، عفونت (به عنوان مثال سرما خوردگی، آنفولانزا، کاندیدیاز، عفونت های دستگاه ادراری، زونا)، اسهال، آلرژی، و بیماری های مانند آلزایمر مزمن، سندرم، خستگی، آرتروز، و پوکی استخوان استفاده شده است. تحقیقات نشان می دهد عصاره برگ زیتون دارای آنتی اکسیدان، ضد باکتری، ضد میکروبی، ضد التهابی، و خواص ایمنی تحریک کننده می باشد.
خواص درمانی برگ زیتون
با افزایش علم و انجام آزمایشات روز به روز از فواید این ماده بیشتر آشنا می شویم که در اینجا نگاهی به برخی از یافته های کلیدی از تحقیقات موجود می اندازیم:
درمان دیابت با
طبق یک مطالعه گسترده که در مجله مواد غذایی پزشکی انگلستان منتشر شده است ، عصاره برگ زیتون می تواند کمک بزرگی به درمان دیابت کند. برای این مطالعه ، 79 فرد بزرگسال مبتلا به دیابت نوع 2 یا هر روز 14 هفته یک مکمل حاوی عصاره برگ زیتون مصرف کردند. در پایان مطالعه ، شرکت کنندگان در عصاره برگ زیتون نسبت به اعضای گروه کنترل کاهش معنی داری در قند خون نشان دادند.
درمان فشار خون بالا با زیتون
عصاره برگ زیتون نتیجه مثبتی در درمان فشار خون بالا را نشان می دهد ، همانطور که توسط یک مطالعه 2017 منتشر شده در مجله اروپایی که نشان داد عصاره برگ زیتون غنی از فنلی باعث کاهش فشار خون می شود.
محققان به 60 فرد قبل از فشار خون ، عصاره برگ زیتون 136 میلی گرم (میلی گرم) اولئوروپین دادند. 6 میلی گرم هیدروکسی تیروزول — یا دارونما به مدت شش هفته در حالی که فشار خون را کنترل می کردند و از نظر کلینیکی فشار خون ، کلسترول تام ، کلسترول LDL و علائم التهابی را در گروه درمانی مشاهده می کردند. در حالی که این یک مطالعه کوچک بود ، آن را به تحقیقات قبلی انسان و مطالعات حیوانات تکثیر کرد ، و نوید عصاره برگ زیتون را به عنوان درمانی برای فشار خون بالا نشان می دهد.
درمان انواع ویروس ها
عصاره برگ زیتون دارای خواص ضد ویروسی است و در داروی کامل برای درمان برخی ویروس ها استفاده می شود. در آزمایشات آزمایشگاهی ، عصاره برگ زیتون به طور مؤثر با تبخال ، مونونوکلئوز و روتاویروس مبارزه کرده است ، همچنین ممکن است در مقابل آنفولانزا و HIV مفید باشد.
جلوگیری از سرطان
گروهی از محققان دانشگاه کوردوبا واقع در جنوب اسپانیا ثابت کردند که برگ درخت زیتون اثر ضد سرطانی دارد و در درمان سرطان خون موثر است. محققان اسپانیایی امروز گفتند که تازگی اصلی این مطالعه در شناسایی و اندازه گیری ترکیبات طبیعی موسوم به «فنول» ها در برگ های زیتون می باشد. مطالعات همچنین ثابت کردند که عصاره اش خواص ضد سرطانی و کشنده سلول های توموری دارد و آن را برای درمان سرطان خون در چندین نفر استفاده کردند. این در حالی است که کارخانجات تا به حال آن را دور می انداختند و یا آن را برای تولید انرژی استفاده می کردند..
کمک به کاهش کلسترول
علاوه بر تمام فواید بالا از عصاره این محصول می تواند با جلوگیری از اکسیداسیون, علیه تشکیل کلسترول بد (ldl) مبارزه کند. این کلسترول اکسید شده به عنوان کلسترول بد در نظر گرفته می شود و می تواند به سلامت ما آسیب برساند.
درمان ورم مفاصل
خواص ضد التهابی آن به عنوان درمان طبیعی بیماری های مفاصل نقش دارند.ورم مفاصل یک بیماری مرتبط با مفاصل است که باعث ورم و درد می شود و درمان ورم مفاصل می تواند از فواید روغن کنف برای ورم مفاصل استفاده کند
افزایش و تقویت انرژی بدون کافئین
قهوه ممکن است انتخاب بیشتر مردم برای افزایش قدرت باشد. چون کافئین است که کار مغز و قلب را به طور همزمان بهبود می بخشد اما ممکن است کافئین اثر بدی داشته باشد و برخی افراد ممکن است نسبت به آن حساس باشند. در این مورد همانطور که در بخش سلامت نمناک و در بحث بررسی خواص برگ زیتون گفته شده است ، چای برگ های زیتون توانایی برای بالا بردن انرژی شما را بدون دخالت کافئین ارائه می دهند. ویتامین و مواد معدنی با ارزش در چی برگ زیتون حتی می تواند خستگی مزمن را تسکین داده و استقامت فیزیکی را بهبود بخشد.
ضد میکروب و قارچ
برگ زیتون خاصیت ضد میکروب و قارچ دارد. آزمایش‌ها بر روی حیوانات از خواص ، آنتی اکسیدان، ضد میکروب و قارچ ویروس تبخال حکایت می کند.
دیگر خواص درمانی برگ زیتون
- منبع غنی از آنتی‌اکسیدان و ضد سرطان
- خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی
- موثر در کاهش فشار خون و کلسترول بد
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- درمان ورم مفاصل
- تسکین و درمان سرماخوردگی
- جوان شدن پوست
- جلوگیری از بیماری‌های قلبی
- کاهش اشتها برای کاهش وزن
- بهبود التیام زخم و عفونت ها
روش های مصرف
برگ زیتون را می‌توانید به دو صورت استفاده کنید:
- روزی دو بار همانند چای آن را دم کرده و میل کنید.
- روزی یک بار به میزان یک قاشق غذاخوری از آن را به سالاد اضافه کنید.
در نظر داشته باشید که طعم این محصول کمی تلخ است. برای برطرف کردن طعم تلخ آن می‌توانید از یک شیرین‌کننده یا طعم‌دهنده مناسب مانند نعناع و استویا استفاده نمایید.
فواید در مقالات بین المللی
برگ درخت زیتون (Olea europaea L.) به طور گسترده ای در درمان های سنتی در کشورهای اروپایی و مدیترانه استفاده می شود به عنوان عصاره، چای گیاهی، و پودر آنها حاوی چند ترکیبات بالقوه فعال زیستی که ممکن است خواص کاهنده قند خون برای بررسی اثر بخشی ۵۰۰ میلی گرم عصاره برگ زیتون خوراکی گرفته شده یک بار در روز به شکل قرص در مقابل پلاسبو در بهبود هموستاز گلوکز در بزرگسالان مبتلا به نوع 2 دیابت (دیابتی) استفاده می شود .
در این کارآزمایی بالینی کنترل شده، ۷۹ بزرگسالان مبتلا به دیابت با ۵۰۰ میلی گرم قرص عصاره برگ زیتون به صورت خوراکی مصرف یک بار در روز و یا مطابق با دارونما تصادفی شد. مدت مطالعه 14 هفته بود، اندازه گیری هموستاز گلوکز شامل هموگلوبین گلیکوزیله و انسولین پلاسما و با تخصیص درمان سنجیده شد. در یک سری مدل های حیوانی، دیابتی نرمال، استرپتوزوتوسین (STZ) و موش های صحرایی در مدل کیسه ای وارونه برای تعیین سازوکار که از طریق عصاره هم روی هضم و جذب نشاسته تاثیر داشت، مورد استفاده قرار گرفت.
«برای دریافت مشاوره و یا اطلاعات بیشتر می توانید از طریق آی دی تلگرام panjnoosh_raf و یا تماس با شماره تلفن 91304714-021 اقدام نمایید.»
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.